Vitamina de Whey Protein de Morango
1 pote de iogurte natural desnatado;
1 colher de sopa de mel;
10 morangos;
½ banana;
200 ml de leite desnatado;
3 colheres de opa de whey sabor baunilha ou de morango.
1 pote de iogurte natural desnatado;
1 colher de sopa de mel;
10 morangos;
½ banana;
200 ml de leite desnatado;
3 colheres de opa de whey sabor baunilha ou de morango.
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